Montag, 1. September 2008

Verlaufen - Folge davon: 1h41 laufen

Habe das beste Rezept für eine ausgedehntes Training. Sich im Wald verlaufen und dies am späteren Abend wenn es bereits langsam dunkel wird. Da steigt das Adrenalin und die Beine tragen einem plötzlich ohne Mühe ganz schnell voran.
Hatte schon ein mulmiges Gefühl als ich nicht mehr wusste wo Norden und Süden ist. Aber dann habe ich eine Strasse gesehen und bin einfach der nachgerannt und dann konnte ich mich irgendwann schon wieder orientieren...Habe dafür jetzt eine cool Laufroute gefunden und werde diese das nächste Mal am Nachmittag machen, damit es nicht mehr dunkel sein wird.
Und, meine gespritze Dosis Eisen ist echt super! Vielleicht besser als EPO!!! haha, nei, Scherz! Fühle mich wieder fit. Morgen gehts ab ins Schwimmbad mit Nadine! Juhui!

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