3KM

So, nun wieder 3 Wochen Schule hinter mir nach den 6 Wochen Ferien. Mein Rythmus hat sich langsam wieder eingependelt. Aber ich bin nicht 100% zufrieden. Habe mir mehr Zeit für Sport erhofft. Gebe mir Mühe, meinen Trainingsplan einzuhalten aber kann vielleicht nur 80% davon machen. Zusätzlich hat sich eine kleine Erkältung bei mir eingeschlichen, was alles noch ein bisschen schwerfälliger macht. Hoffe, das pendelt sich bald ein.
Vielleicht sind meine 3 Km Schwimmen heute bereits einen Anfang?!?!?
1 Km durchschwimmen
800m Technik
200m Beine
200m Pullboy
200m Brust
600m druchschwimmen/ausschwimmen

Brutal viele Leute heute aber hat trotzdem Spass gemacht! :-)

Jetzt ab ins Bett und Tschüss!
Valeria