Rennrad Blues- zum Glück ist nur der Himmel BLAU

Die letzten beiden Tage galten dem Rennrad. Gestern bin ich noch ziemlich kurz unterwegs gewesen... Richtung Frauenfeld. Heute dann endlich die schon lange vorgesehene Route:
Winti-Turbi-Fischi-Hulftegg-Steg-Bauma-Turbi-Winti. Hmmm hat Spass gemacht, das Wetter war prima, die Landschaft sowieso und die Beine haben gut mitgemacht. Das Problem ist sicher noch der Herzkreislauf und das Sitzfleisch ;-) Naja, Fleisch ist genug, aber abgehärtet bin ich nicht!

Und bei den Abfahrten bin ich sowas von vorsichtig. Kenne mich gar nicht wieder. Aber die alte Sicherheit kommt sicher bald zurück. Mein Knie ist innen immer noch getaped und ich muss seit meinem Sturz in Kroatien sehr auf meine Beinachse achten! Wird aber besser... Sieht einfach etwas doof aus.

Nun, das Fieber kommt langsam wieder ;-) Wie ihr auf dem Bild seht, habe ich mir was zum Büffeln mitgenommen ;-)

Kurz und knapp

Nun, die Details habt Ihr von Valerias Bericht. Kurz und bündig meine Stellungnahme zu unserer ersten Ausfahrt.

- Gigathletische Powerfrau mit dem richtigen Kopf, von den Beinen will ich gar nicht reden: CHUNT GUET ;-)
- Valeria holt mich bis im Sommer ein, ausser es geschieht ein Wunder bei meiner Form.
- Schwimmen hat nichts damit zu tun, dass ich keine Schwäche zeigen will, sondern mit meiner Angst, nur sehr kurze Zeit durchzuhalten - und somit ein gemeinsames Training zu vergeuden.
- Wenn Dir der Hintern weh tut, muss ich den Lenker doch noch tiefer stellen - dann rückt der Schmerz nach vorne ;-)

Countdown abgelaufen - Super Training erlebt!

Autsch, das schmerzt sich hinzusetzen!!! Zumindest für mich! Wir waren soeben für knappe 2.5h Radfahren. Super tolles Wetter, zu Beginn schöner Gegenwind, erste Erfahrungen mit der KLICKPEDALE (!!!HORROR!!!), schmerzender Hintern, coole Gespräche, kleine Steigungen und erfrischende Abfahrten, keinen Sturz *stolz* und zum Schluss die wohlverdiente Pause im Tibits!
Für mich war es das erste Mal eine grössere Tour auf dem Rennrad und Nadine hat mich sehr gut hingeführt! Als sie mit der Klickpedale auftauchte und ich mich da reinklickte, hatte ich schon ein mulmiges Gefühl. Denn die Vorstellung mit dem Rennrad umzukippen...naja...darum kam es auch zu ein paar kritischen Situationen ob ich es wohl raus schaffen werde, aber schlussendlich hatte ich immer Glück. Und am Schluss klappte es auch ganz gut und Nadine hatte ein paar lustige Momente mir zuzuschauen. Obwohl, der eine Schuh so fest an der Pedale "angeklickt", dass ich keine andere Wahl hatte als den Schuh auf der Pedale auszuziehen. Nadine schlüpfte dann mit ihrem Fuss rein und klickte ihn für mich aus. ABER sie musste auch eine Runde drehen! War also wirklich nicht einfach! hehe!!!
Bin erstaunt, dass ich nicht mehr ins Schnaufen kam...Ging echt gut den "Berg" hoch und auch jetzt fühle ich mich sehr gut. Ausser dass mein A...schmerzt. Aber ich glaube das erwähne ich hier jetzt nicht das erste Mal! hehe!! Aber er schmerzt WIRKLICH! ;-) Und ja, als Nadine mal vollgas den Berg hoch radelte und mir zuschrie, ich solle mein Tempo fahren, kribelte es schon ein wenig in mir und wollte ihr folgen. Aber da habe ich doch noch keine Chance...kommt aber hoffentlich bald! ;-)
Freue mich auf jeden Fall auf die nächste gemeinsame Trainingseinheit. Vielleicht Inline am Wochenende oder Schwimmen. Jaja, ich weiss Nadine, du magst nicht mit mir mitkommen, weil es für dich das erste Mal ist seit langem. Aber bin heute auch mit dir mit dem Rad mitgekommen und es war auch das erste Mal! Up to you... ;-)
So, nun muss ich mich der Anatomie widmen, was mich brutal angurkt aber da muss ich jetzt durch...
bis zum nächsten Mal! :-)

Countdown: ÜBERMORGEN geht es ins erste gemeinsame Training

Nachdem der Himmel sich mal so richtig entleert wird es am Donnerstag besser und wir schwingen uns auf die Rennräder. Sicher erst mal ganz gemütlich mit den Basics der Click-Pedale, runder Tritt, lenken und so ;-) Ich freu mich drauf!

1. Schweinehund überwunden

Ha! Gestern 45min Laufen im Wald. War gar nicht so schlimm!!! Vielleicht kann ich mich ja doch noch mit dieser Disziplin anfreunden. Wer weiss...Aber heute steht Skating auf dem Plan. Fällt mir deutlich leichter mich mit diesem Gedanken anzufreunden! :-)

Letzte Tage entspannen!!!

Komme gerade von der Schule wo mir Nadine ihr Rennrad mitgenommen hat. Wow, super Gefühl! Keinen A... der schmerzt, keine Luftnot, kein Durstgefühl...jetzt noch...haha...Ab nächster Woche gilts ernst. Evt. bereits am Sonntag, wenn sie Zeit findet eine Velotour zu machen. Wäre cool. Ansonsten beginnt am Montag der Trainingsplan.
Laufen steht bei mir nun an erster Stelle. HORROR!!! Hoffentlich nur jetzt noch...das ist echt die Disziplin, wo mein innerer Schweinehund am stärksten ist. Naja, dieser gilt es jetzt zu besiegen.
Ich habe echt eine MEGA Ehre mit Nadine an den Gigathlon gehen zu dürfen...Eine Powerfrau mit mega Erfahrung und eine coole Persönlichkeit! Mal schauen wie lange ich das noch sage. Jetzt wo wir noch nicht zusammen trainiert haben! ;-)
Nein, im Ernst, ich freue mich super fest! :-)

Mit 24km/h gegen den Wind... LKW Pleasures

Puhhhhhh Ich muss mir ja in den A... treten, wenn ich Valeria was von Ausdauer und Aufbau erkläre. Ich weiss schon, warum ich jemanden gefragt habe, beim Blog mitzumachen. Nun, nicht irgendjemanden, sondern eine Powerkanone, die so ein Abenteuer eben noch nicht erlebt hat, aber alle Vorraussetzungen mitbringt! Also, reinbeissen, es ist kälter als ich gedacht habe und der Wind kommt frontal mit viel mehr Lastwagen, als ich auf dieser Strecke erwartet habe. Bin aber doch froh, dass ich die 12 KM in 29 Minuten geschafft habe - denn ich habe echt drücken müssen und wollte ja im GA Bereich bleiben. Die LKWs rauschen vorbei und so bekomme ich immer wieder richtig schön Kante zu spüren! Zum Glück geht's in Elgg den "Berg" hoch.

Heute habe ich mein Tri-Rad in die FH mitgenommen und werde mal schauen, ob Valeria auf mein Merida passt! Dann steht der ersten gemeinsamen Ausfahrt nichts im Weg! Also, IRON sind wir noch nicht, GIGA auch nicht, aber sicher CHICAS ;-)

Unser Abenteuer beginnt!

Ziel: Sommer 2009 Gigathlon im Couple mit

NADINE BACHER und VALERIA GALLIN!!!